3
En seng er ikke bare en seng. Vi mennesker bruker en
tredjedel av livet på å sove. Selv om timene flyr forbi
og natten er over på et blunk, er det viktige timer
som passerer.
Når vi sover, restituerer kropp og hjerne. Kvaliteten
på søvnen er derfor minst like viktig som antall timer
vi sover. Og det er her sengen kommer inn. Den legger
nemlig grunnlaget for søvnkvaliteten din.
God søvn og hvile er viktig for å sikre best mulig helse.
Hverdagen krever mye, og god søvnkvalitet gjør at du
føler deg bedre. Samtidig får du bedre konsentrasjonsevne
og mer energi.